Gundermann / Gundelrebe
Heil- und Zauberpflanze
Der Gundermann weist jahrhundertelang angewandte Heilwirkungen auf und kann zudem vielfältig in der Küche eingesetzt werden. Von den germanischen Kulturen wurde er für Schutzzauber gegen Krankheiten und böse Geister eingesetzt.
Hildegard von Bingen wandte Gundermann bei Erkrankungen von Brust und Lunge sowie bei Hautleiden an. Bei Nieren- und Leberbeschwerden empfahl sie Gundermann, auch bei Magenverstimmung und zur Reinigung der Gebärmutter. Wegen der entgiftenden Wirkung wurde die Pflanze früher zum Ausleiten von Schwermetallen wie Quecksilber und Blei eingesetzt.
Inhaltsstoffe:
Die Gundelrebe enthält ätherische Öle, Bitterstoffe, Saponine, Gerbstoffe, Vitamin C, Harze, Wachse, Rosmarinsäure, Mineralstoffe, vor allem viel Kalium.
Anwendung:
Der Gundermann wirkt, entzündungshemmend, schleimlösend, harntreibend, stoffwechselanregend und wirkt wundheilend
Dosierung:
1-2 TL frisches Gundermannkraut mit 250 ml heißem Wasser übergießen und 5 Minuten bedeckt ziehen lassen; abgießen und bei Bedarf 1-2 Tassen täglich trinken. Nicht nur in der kalten Jahreszeit ist der Tee ein echter Geheimtipp bei chronischer Erkältung oder chronischen Problemen mit den Nasennebenhöhlen.
Herkunft:
Sihlwald